प्रेग्नेंसी के बाद 23 किलो वजन बढ़ा तो ताने मिले नेहा धूपिया ने बॉडी शेमिंग पर खोला दिल

मुंबई:  अभिनेत्री नेहा धूपिया(Neha Dhupia)  ने प्रेग्नेंसी के बाद अपने बढ़े हुए वजन को लेकर सोशल मीडिया पर झेली गई बॉडी शेमिंग पर खुलकर बात की है। नेहा ने बताया कि दूसरी प्रेग्नेंसी के बाद उनका वजन करीब 23 किलो तक बढ़ गया था, जिस पर कुछ लोगों ने बेहद असंवेदनशील और आपत्तिजनक टिप्पणियां कीं। उन्होंने कहा कि एक व्यक्ति ने उन्हें यहां तक कह दिया कि अगर वजन बढ़ गया है तो जान ले लो, जो मानसिक रूप से बहुत परेशान करने वाला था।

नेहा धूपिया ने कहा कि मां बनना किसी भी महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत अनुभव होता है, लेकिन समाज अक्सर उस महिला के शरीर को जज करने लगता है। उन्होंने साफ कहा कि प्रेग्नेंसी के दौरान और उसके बाद शरीर में बदलाव होना पूरी तरह प्राकृतिक है, लेकिन लोग इसे समझने के बजाय आलोचना करने लगते हैं।

उन्होंने बताया कि उस समय उनकी प्राथमिकता फिट दिखना नहीं बल्कि अपने बच्चों की देखभाल और उन्हें दूध पिलाना थी। नेहा ने कहा कि जब शरीर और मन तैयार हुआ तब उन्होंने धीरे धीरे अपनी सेहत और फिटनेस पर काम शुरू किया। उन्होंने किसी भी तरह की जल्दबाजी या दबाव में आकर फैसले नहीं लिए।

नेहा धूपिया का कहना है कि सार्वजनिक जीवन में होने की वजह से ट्रोलिंग और नकारात्मक टिप्पणियां आम हो जाती हैं, लेकिन इसका यह मतलब नहीं कि इसे सामान्य मान लिया जाए। उन्होंने महिलाओं से अपील की कि वे ऐसे तानों को खुद पर हावी न होने दें और अपने शरीर को लेकर आत्मविश्वास बनाए रखें।

नेहा के इस बयान को सोशल मीडिया पर काफी समर्थन मिल रहा है। लोग उनके साहस और बेबाकी की तारीफ कर रहे हैं और इसे महिलाओं के लिए एक मजबूत संदेश बता रहे हैं कि शरीर से जुड़ी शर्मिंदगी नहीं बल्कि स्वीकृति और सम्मान की जरूरत है।