हार्ट अटैक और स्ट्रोक अचानक नहीं आते, पहले से दिखते हैं संकेत: स्टडी में बड़ा खुलासा

नई दिल्ली। दिल का दौरा, स्ट्रोक (stroke) या हार्ट फेल जैसी गंभीर बीमारियां अचानक नहीं होतीं, बल्कि इनके पहले शरीर चेतावनी देता है। अमेरिका की नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी और साउथ कोरिया की योन्सेई यूनिवर्सिटी द्वारा की गई एक बड़ी रिसर्च में यह बात सामने आई है।

इस स्टडी में 93 लाख से ज्यादा कोरियाई और 7,000 अमेरिकी लोगों के स्वास्थ्य रिकॉर्ड का करीब 20 साल तक विश्लेषण किया गया। शोध में पाया गया कि जिन लोगों को हार्ट अटैक, हार्ट फेलियर या स्ट्रोक जैसी बीमारियां हुईं, उनमें से 99% में पहले से कोई न कोई जोखिम कारक मौजूद था।

रिसर्च के मुताबिक, ये चार प्रमुख जोखिम कारक सबसे ज्यादा सामने आए:

1. हाई ब्लड प्रेशर

2. हाई कोलेस्ट्रॉल

3. हाई ब्लड शुगर

4. तंबाकू का सेवन

सबसे आम जोखिम ब्लड प्रेशर:
कोरिया में 95% और अमेरिका में 93% से ज्यादा मामलों में हार्ट अटैक से पहले हाई ब्लड प्रेशर पाया गया। खास बात यह है कि युवा महिलाओं में भी, जिन्हें आमतौर पर हार्ट डिजीज का कम जोखिम माना जाता है, उनमें भी 95% से ज्यादा मामलों में कोई न कोई रिस्क फैक्टर पहले से था।

रिसर्च के सीनियर लेखक डॉ. फिलिप ग्रीनलैंड ने कहा कि यह स्पष्ट संकेत है कि दिल की बीमारियां बिना चेतावनी नहीं आतीं। समय रहते हाई बीपी, शुगर, स्मोकिंग और कोलेस्ट्रॉल पर नियंत्रण करके इन्हें रोका जा सकता है।

स्टडी में यह भी पाया गया कि जब मेडिकल पैरामीटर्स जैसे बीपी 140/90 से ऊपर, कोलेस्ट्रॉल 240 से ज्यादा, ब्लड शुगर 126 से ऊपर और स्मोकिंग जैसे फैक्टर्स गंभीर स्तर पर पहुंचते हैं, तब हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा और बढ़ जाता है।

यह रिसर्च लोगों को समय पर चेतावनी के संकेत पहचानने और जीवनशैली में सुधार लाने का बड़ा संदेश देती है।