क्या आपकी भी पैरों की नसें फूल रही हैं? जान लें कारण

क्या आपके पैरों की नसें फूलने (varicose veins) लगी हैं. ऐसे में बता दें कि पैरों की नसें फूलने के पीछे कुछ कारण जिम्मेदार हो सकते हैं. लोगों को इन कारणों के बारे में पता होना जरूरी है.

पैरों की नसें फूलने के कारण

1. अक्सर हम कसरत या व्यायाम ज्यादा कर लेते हैं, जिसके कारण ब्लड प्रेशर बढ़ने लगता है और पैरों की नसें फूल जाती हैं. ऐसे में बता दें कि व्यायाम के कारण यदि पैरों की नसें फूलने लगें तो घबराने की जरूरत नहीं है क्योंकि व्यायाम के आधे घंटे बाद ये नसे नार्मल भी हो जाती हैं.
2. जब हम धूप लेते हैं तो इसके कारण भी हमारी पैर की नसें फूल जाती है. ऐसा इसलिए क्योंकि धूप के कारण पैरों से कोलेजन दूर होने लगता है, जिसके कारण हमारी पैरों की नसें फूलती नजर आ सकती हैं. ऐसे में घबराने की जरूरत नहीं है. कुछ समय बाद यह समस्या खुद ठीक हो सकती है.
3. जब व्यक्ति ज्यादा देर तक खड़ा रहता है या लंबे समय तक बैठा रहता है तब भी पैरों की नसें फूल सकती हैं. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि लंबे समय तक एक ही अवस्था में बैठे रहने से पैरों की नसों में ब्लड रुक जाता है, जिसके कारण नसें फूली हुई नजर आती हैं.
4. अगर आपको अपने पैरों की नसें फूली हुई नजर आएं तो इसके पीछे हार्मोनल परिवर्तन भी जिम्मेदार हो सकता है. बता दें कि हार्मोन में बदलाव के कारण अक्सर लोगों को पैरों की नसों में सूजन महसूस होती है. खासतौर पर महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान या मेनोपॉज के दौरान इस समस्या का सामना करना पड़ता है.