चंद्र ग्रहण 2026: क्या ग्रहण में खाना और बाहर निकलना खतरनाक? जानिए विज्ञान क्या कहता है

नई दिल्ली, भारत: 3 मार्च 2026 को लगने वाले पूर्ण चंद्र ग्रहण (Total Lunar Eclipse) को लेकर लोगों में कई तरह की मान्यताएं और सवाल हैं। क्या ग्रहण के दौरान खाना (Eating) खाना या घर से बाहर निकलना (Stepping Out) सच में असुरक्षित (Unsafe) है? क्या इससे सेहत पर बुरा असर पड़ता है? खगोलीय घटना (Astronomical Event) के रूप में देखा जाए तो चंद्र ग्रहण तब होता है जब पृथ्वी, सूर्य और चंद्रमा एक सीध में आ जाते हैं और पृथ्वी की छाया चंद्रमा पर पड़ती है, जिससे चांद लाल रंग का दिखाई देता है, जिसे ब्लड मून (Blood Moon) भी कहा जाता है।

रिपोर्ट के अनुसार, इस बार का पूर्ण चंद्र ग्रहण होली के दिन दिखाई देगा और भारत समेत कई देशों में इसे देखा जा सकेगा। वैज्ञानिक दृष्टिकोण से चंद्र ग्रहण एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और इससे किसी प्रकार की हानिकारक किरणें नहीं निकलतीं। विशेषज्ञों का कहना है कि ग्रहण के दौरान भोजन करने से भोजन दूषित नहीं होता और न ही इससे स्वास्थ्य पर कोई प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।

भारत मौसम विभाग के अनुसार 3 मार्च को ग्रहण दोपहर करीब 3:20 बजे से शुरू होकर शाम लगभग 6:46 बजे तक रहेगा। पारंपरिक मान्यताओं के अनुसार सूतक काल ग्रहण से कुछ घंटे पहले माना जाता है, जिसके दौरान कुछ लोग धार्मिक कारणों से खाना नहीं खाते या बाहर नहीं निकलते। हालांकि इसका वैज्ञानिक आधार नहीं है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों का भी कहना है कि चंद्र ग्रहण के दौरान बाहर निकलना पूरी तरह सुरक्षित है। सूर्य ग्रहण की तरह इसमें आंखों को नुकसान का खतरा नहीं होता, इसलिए इसे बिना किसी विशेष उपकरण के भी देखा जा सकता है।

धार्मिक मान्यताएं और परंपराएं अपनी जगह हैं, लेकिन विज्ञान के अनुसार चंद्र ग्रहण के समय सामान्य दिनचर्या पर कोई रोक नहीं है।