प्रिटी ज़िंटा का वर्कआउट मोटिवेशन और वेट लॉस टिप्स: 50 की उम्र में भी फिट रहने के लिए

प्रिटी ज़िंटा (Preity Zinta) अपनी सक्रिय वर्कआउट रूटीन को बनाए रखती हैं और 50 की उम्र में भी यह साबित कर रही हैं कि उनके लिए उम्र सिर्फ एक संख्या है। यह अभिनेत्री अक्सर अपने अनुशासित फिटनेस रूटीन के माध्यम से अपने फैंस को एक हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने के लिए प्रेरित करती हैं।

हाल ही में, बॉलीवुड स्टार ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट किया, जिसमें वह एक जिम में पसीना बहाती हुई नजर आ रही थीं। काले रंग के एथलीज़र पहने और अपने बालों को एक सलीके से पोनीटेल में बांधे हुए, प्रिटी ज़िंटा अपनी कोच यासमीन कराचीवाला की मार्गदर्शन में कई तरह के वर्कआउट्स कर रही थीं।

उनकी वर्कआउट रूटीन में क्रंचेस, स्क्वाट्स, लंगेज़, स्ट्रेचेज़ और पुलडाउन जैसी एक्सरसाइज शामिल थीं। चेहरे पर हल्की थकावट के बावजूद, प्रिटी ने वर्कआउट को बेहतरीन साहस और दृढ़ संकल्प के साथ पूरा किया, जो उनके अद्वितीय शारीरिक शक्ति और संतुलन को दर्शाता है।

उन्होंने पोस्ट के कैप्शन में लिखा, “यह मायने नहीं रखता कि आप सालों तक कितने समय तक ट्रेनिंग करते हैं… आपको इसे बदलते रहना चाहिए ताकि आप अपने शरीर को और आगे और ज्यादा पुश कर सकें। यहां मैं एक नए प्रोजेक्ट के लिए एक नया वर्कआउट ट्राई कर रही हूं, जो मैं और सिर्फ यासमीन कराचीवाला के साथ काम कर रही हूं। आशा है कि मैं आप में से कुछ को अब जिम जाने के लिए प्रेरित कर सकूं।”

प्रिटी ज़िंटा का ये समर्पण और अनुशासन दिखाता है कि उम्र केवल एक संख्या है जब बात फिटनेस और हेल्थ की होती है!